Direktlänk till inlägg 17 oktober 2011
Veckan som varit så har jag varvat med tokmys och ångest..
Ångest för att jag endast tränat EN gång och har knapt hunnit med någon promenad alls.. Eller ja, hunnit. jag har egentligen inte prioriterat träning alls denna veckan och inte alls tagit mig tid till det, vilket har resulterat i lite ångest och jag har varit sjukt nervös inför invägningen idag.
Eftersom viktnedgången förra veckan bara var -0,7kg och då tränade jag bra så kände jag att jag säkert gått upp denna vecka..
MEN! minus ETT komma SJU denna vecka, det kanske är så som dom säger att pussar och kramar och allt sånt är ökar förbränningen endå då ^^
Sedan första augusti (på 11 veckor) då jag började med xtravaganza har jag (än så länge) gått från
Vikt : 81,3 till 64,0 ( = -17,3kg )
Midja : 88cm till 74cm ( = -14cm )
BMI : 34.3 till 27 ( = -7,3 )
Lite stolt är jag nog :) Puss
Ja men är huvve dumt så .. Nu är det ju så att jag bara jobbar två pass till på jobbet detta år, imorgon och på torsdag för sen så har jag tydligen semester hela december. Jag frågade chefen för nån vecka sen hur många semesterdagar jag hade kv...
ja men hallå! gu jag har verkligen hittat den tid på dygnet som jag är mest kreativ och det är på morgonen! Vissa gånger omänskligt tidigt :P Jag har ju roat mig med att måla lite köksmöbler igen nu i veckan, det var ju inte allt för länge sen som ...
Alltså de sista månaderna har jag haft galet konstiga drömar lite titt som tätt, mest om att jag hittar drömlägenheten och flyttar dit och upptäcker massa härliga saker men inatt så blev det inte så skojsigt minsann.. Jag drömde världens mest o...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | ||||||||
3 | 4 |
5 |
6 | 7 |
8 |
9 |
|||
10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 |
16 |
|||
17 | 18 |
19 |
20 | 21 |
22 |
23 | |||
24 | 25 | 26 |
27 |
28 | 29 |
30 |
|||
31 | |||||||||
|