Alla inlägg under februari 2012

Av Mikaela - 27 februari 2012 11:43

BARA 14 DAGAR KVAR NU! 


OCH hörni.. Bara 1,2 kilo kvar till målet :)


Jag hade verkligen inte väntat mig en bra vecka till nu när jag har haft sånt flyt de sista veckorna och jag var väll beredd på det västa när jag ställde mig på vågen i morse.

Men -0,9kg och jag blev superglad :) 

Jag väger nu 58,2kg och nästa vecka kommer målet på 57kg vara så nära så jag nästan kan ta på det :) happy happy

Har även minskat 0,5cm nästan på alla ställen som jag mäter :) yeey


Jag har så gott som slopat det där med att ha 52kilo som mål.. iallafall för nu.

Jag kan nog kanske vara nöjd nu med 57kg..

Bara det att jag vill ändra formen på kroppen lite.. och låta kroppen och huden vänja sig vid minskningen och låta den tighta till sig..

Mycket av det jag fått för mig att det är fett på min kropp är nog i självaste laget hud, jag har ju trotts allt minskat 23kilo på 6 månader och tyvärr så tar det ju lite längre tid än så för att kroppen ska hänga med.


"Kroppen behöver tid på sig att omfördela proportonerna och krympa "hudkostymen". Hur lång tid det tar är väldigt individuellt."

Som det så fint står i min xtravaganza bok. Det kan ta upp till ett år.. så.. ja.. 


Jag tror att träning kan hjälpa till att snabba på processen och jag ska börja på gym vecka 11/12 när jag fått tillbaka lite kraft i kroppen.

Jag ska på nån slags gym intro idag och snacka med han som äger stället, som även är personlig tränare och prata lite om vad jag vill ha ut av min träning och hur jag ska lägga upp olika program och sånt där :) Spännande.


Puss

Av Mikaela - 24 februari 2012 20:20

Imorse var jag med jennifer på H&Ms "klubb morgon" och hade tänkt att jag skulle fynda massa fina grejer då man fick 20% rabatt på rubbet men efter att min älskade lönespec kom igår så insåg jag at det blir en omöjlighet denna månad, BLÄ!

Jag hittade dock en söt svartvitprickig klänning som jag kanske är super kär i.. men jag vet inte än :P haha

Hittade även nån rolig choklad ansiktsmask som jag tänkte testa nån dag.. Kanske imorn så man är fin till lite festligt födelsedagsfirande hos kära nathalie :)


OCH JA! Sen jag i november flyttade in här så har jag väntat på att nån målare ska komma och snygga till i köket, hallen och i vardagsrummet, men utan framgång.

Jag har ringt och gnällt på kvartersvärden som sagt att han hört av sig till målarna, ett antal gånger..

Han la beställningen den 22 november och dom skulle ha hört av sig inom tre dagar då och sen har dom väll bara skitit i det eller nåt.. 

Idag iallafall så ringde jag kvartersvärden igen och bad han ringa målarna än en gång..

Och Voila! Inom 5min så ringer självaste målarchefen och i början på vecka 10 så ska dom komma hit och fixa!

Grymt de!


Skönt att det äntligen händer nått med det där så man kan bo in sig på riktigt med hyllor, tavlor och sånt där krimskrams..

Har börjat lite smått med att göra vårfint i köket med nya fina underbara gardiner


FIINT VA!? :D


 



Puss  

Av Mikaela - 20 februari 2012 09:06

HAHAHA! alltså  vad är grejen? 

Varför går det så bra med vikten nu??

-0.9kg sen förra vecka, Från 60kg till 59,1kg ! Det känns som -10kg på en dag typ :D 

Iiiih Jag ser femman första gången EVER!

Och det blidde en minskning på 0.5cm på alla ställen denna vecka :) det gillas  


OCH idag är mitt BMI 24,9 och jag är nu på idealvikts delen av BMI-skalan som jag stirrat mig blind på :)
Mitt mål är väll att jag ska ha ett bmi på ca 22 så jag ligger på mitten av idealviktsdelen..


Vill du kika på ditt BMI? jag använder mig av denna sida : http://www.minspecialk.se/bmi-calculator.aspx 

Enkel och bra :)

Och hörni, Ni får gärna lämna nått slags spår efter er när ni vart in och kikat här :)
Jag vet att ni är en hel drös som tittar in, speciellt på måndagarna och ni får gärna lämna nån kommentar eller så..

Vad tycker ni om bloggen?

Underhållande?, Skrattretande?, Inspirerande?, Tråkig?

Tell me!  

Puss 

Av Mikaela - 19 februari 2012 17:31

Nu så är vardagsrumsbordet färdigt.

Från en missfärgat slitet Ikea lack bord till ett ja.. mer speciellt bord :P

Har inte riktigt bestämt mig för om jag gillar eller ogillar det än men jag tror det lutar lite åt gilla faktiskt..


Jag valde ett kopparfärgat mullberrypapper som jag skar ut i små rutor.. det blev 104 rutor totalt som jag sedan limmade på en och en med vanligt hobbylim, Sen lackade jag med båtlacken 2 gånger för att få det lite mer hållbart.

Simpelt.


           


Jag tror jag ska göra understa skivan också för även den är skitful och sliten.. jag tycker iallfall inte att det blev sämre än innan, så det får duga ett tag iallafall :P
Passar på att visa upp mina nya fina ugglor och en lite smygtitt på nytvn :P


Puss 

Av Mikaela - 15 februari 2012 14:32

Yeah, passar på att måla om köksmöblerna nu när jag har ett sprillans nytt golv att sabba :P haha


Vart lite impulsiv i förrgår och tog mig an ett litet projekt som jag har tänkt att jag ska göra.. nångång.. men det har lixom inte blivit av.

Men nu så, två dagars sysselsättning blev det med målning och lackning.. superbra tidsfördriv till mina lediga dagar :)

Det blidde en jäkla massa vänta mellan målningarna, och det är väll inte direkt min starka sida, tålamodet..

Men jag höll mig sysselsatt och satt och gick igenom mina gamla pärmar, påsar och mappar.. ja allt skit som stått i köket innan och som nu fyller upp mitt vardagsrum..

Mina gamla bilder, mest från gymnasiet :) Foton, teckningar, screentryck, kollage.. ja en massa grejer och FY vad mycket skit man har sparat alltså! 

Varför? det tar bara en jäkla massa plats, så det blev en riktig storstädning bland grejerna och två vevor till soprummet.

Men gu vad jag saknar att hålla på och måla, rita, fota.. ja jag saknar att utnyttja min lilla kreativa sida.. 

Det får det bli ändring på tyck ja!


Jag fick ju måla av mig lite nu iallafall på möblerna och jag tycker minsann att det blev riktigt bra :)

Passade på att ta ner julgardinerna nu på samma veva ;P


    


Och klantig som jag är så såg jag nu att jag lyckas skvätta både lack och färg på det nya golvet, MEN grym som jag även är så lyckades jag såklart med att få bort ALLT :) Grymt det.

Av Mikaela - 13 februari 2012 09:38

Nu är jag klar med vecka 6, idag börjar jag på vecka 7 och efter denna är det bara TRE VECKOR KVAR!

Varje kväll är det nästan så att jag ger mig själv en mental high five och ett litet "wohoo" för att det är en dag mindre kvar tills jag ska sluta med shakesen.. 

Ja jag är besatt.. och så ivrig och jag längtar så otroligt mycket.. jag kämpar på och hoppas på att resterande dagar bara flyger förbi..


Jag har inte vägt eller mätt mig än idag bara för att jag känner på mig att det inte kommer vara världens bästa resultat..

Jag känner dock att jag ska försöka hålla humöret uppe i vilket fall, jag har fått för mig att jackan känns lite bättre än förra veckan :P jag kan ha en munkjacka under jackan utan att känna mig som en uppstoppad korv, det är ju bra :)

Jag hoppas iallafall på nån centimeter bort iallafall, inte som förra veckan..


Well ja nu är det väll dags då :


Skönt! -1kg från förra veckan! det trodde jag verkligen inte :)
Midjan ligger på samma, den har stått still nu i två veckor, det suger lite men -1cm runt höften iallafall.
Dagens invägning gick ju bättre än väntat och nu väger jag prick 60kg, iiih ser jag 5an nästa vecka tro? :D

Åh nu är det bara 3 kg kvar till "Målet" :)


Nu kämpar jag vidare, bara 28 dagar kvar nu, yeey :)

Av Mikaela - 8 februari 2012 12:29

Ligger och halvsover i soffan och får ett samtal av en kille "Hej hej jag heter blaha och ringeer från blaha blaha, jag har fått en beställning på golv till dig.. Är du hemma nått nu så kan jag komma förbi med prover och så.."

Ja visst! kom du! tänkte jag..


Porttelen ringer och jag öppnar, när jag öppnar dörren så ser jag en grymt snygg kille och inser direkt att jag ser ut som ett rövhål.. men men ;P

När jag tänker "Golvläggare" så tänker jag mig inte direkt en ung, snygg, trevlig kille.. snarare kanske en 40+are med ölkagge osv.. 


Oh well, han hade ju tänkt att sätta igång på en gång med golvet och han hjälpte mig röja ur hela köket, så nu sitter jag i vardagsrummet med med drivor av grejer..

"Jag ska bara åka iväg och avsluta ett annat arbete så jag kommer väll tillbaka om nån timme eller så" 

Kanon tänkte jag, då hinner jag göra mig iordning och allt sånt där.. MY ASS!


Efter en max en halvtimme så är han tillbaka redan och jag står i duschen ja.. haha, alla kläder i garderoben i hallen men som tur var så hade jag morgonrocken inne i badrummet.. HAHA jag dog lite grann..

"Ja jag snabbade mig lite på andra stället så det gick snabbare att komma tillbaka" Sa han.. hmm.. :P


Åh jag blir så fjantig runt sånna där snyggingar ^^


Äh nu tar jag med mig min lilla uggla och drar till mammsen en sväng och sen blire heldag med underbaraste Jennifer på Pipeline :)


 

Av Mikaela - 7 februari 2012 22:29

Har nyss kommit hem från denna dags höjdpunkt - Personalmöte

Det är lite deppigt att det faktisk var dagens höjdpunkt också, det enda jag har gjort idag..

Igår gjorde jag ingenting, absolut ingenting..

Men men..


Nu har jag faktiskt ändrat mitt mål, på riktigt.


Jag använder mig av en sida som heter viktpejl.se som jag skriver in mått och vikt på varje vecka och jag ser enkelt mina mål, min viktkurva och alla förändringar från vecka till vecka och från starten.. en helt awesome sida.

Jag ändrade målet idag från 52kg till 57kg i hopp om att minska ångesten lite då jag hamnar på måldatumet..


57 kilo var den vikt som jag satte som mål då jag satte igång med xtravaganza den första vevan, och jag kanske till och med kan nöja mig med det.. vem vet?

Eller så kanske det får bli som ett delmål.. hallå jag är bara 21, jag har hela livet på mig att bli av med resterande kilon ju.. okej ja kanske inte hela livet men jag behöver ju inte bli av med exakt allt just nu..

Så nu ska jag nog bara koncentrera mig på att nå 57kilo till den invägningen den 12:e mars och sen innan jag ens tänker på att gå ner mer än det så ska jag fokucera mig att hålla vikten och lära mig äta enligt mina nya kunskaper och lärdommar.. Bara det kommer bli en utmaning  i sig..

Men jag vet att jag kan.


Jag känner att jag är på bra väg iallafall, jag har också bestämt mig för att försöka gå på djupet med mitt "mat-missbruk", vilket det i det stora hela är.. ett missbruk.

Jag tror att alla personer som har sånna osunda matvanor har något liggandes inom dom som bidrar till deras beteende.. Så jag har valt att jag ska prata ut med en kurator och försöka komma fram till varför jag har haft det beteende som jag haft och förhoppningsvis kunna förändra det .. 

Jag vill verkligen att alla pusselbitar ska falla på plats nu denna gång och jag vill INTE riskera att gå upp massor igen.

Jag vet ju att jag har kunskap, envisheten, helt klart finns viljan och viljestyrkan där också men det är ju uppenbart att det är något som ligger och tar emot.. Och så fort jag vet vad det är så kan jag lättare bli fri från det :)
Dock fick jag inte nån tid förrän den 23e, men bättre sent en aldrig!

Och jag längtar och är lite skraj på samma gång :P 

Men det känns skönt :) 

Presentation


Här skrivs just nu mest om mat, hälsa och xtravaganza då detta tar upp det största av mitt liv just nu..

Efter 21 år som överviktig så har jag äntligen lyckats blivit av med snart 30 kg och är nu nere på min idealvikt.
Nu gäller det bara att behålla d

Fråga mig

3 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6 7 8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
<<< Februari 2012 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Skriv i Gästboken

Blogkeen

En dag med Mikaela..

Ovido - Quiz & Flashcards