Invägningen idag visade minus 1,1kg sen förra veckan.. det börjar gå segt nu, riktigt segt.. Iallafall på vågen, centimetrarna börjar äntligen sakta men säkert försvinna från dom ställena jag mest av allt vill få bort dom - Låren och armar. Det känns jävulst bra måste jag säga men för övrigt känns det segt.

Mitt mål satte jag den sista oktober och jag har nu 10,9kg kvar att bli av med tills dess.. Det kommer INTE att hända. inte i den här takten.

I veckan som va nu så hade jag några riktigt jobbiga dagar.. Jag hade helt tappat motivationen och såg absolut inget ljus i slutet på tunneln so to speak.. 

Jag stog till och med näsan i kakburken på jobbet och var så nära att fuska ge upp och bara ta en.. men jag gjorde det inte.. istället så tyckte jag synd om mig själv..

Tre dagar var som värst, nästan värst på hela tiden av denna diet..

Men i lördags så var jag med kompisarna och bowlade och sen följde jag med på förfest och krogen (nykter såklart) och det hjälpte faktiskt att få mig på bättre tänkar och humör.

Nu så börjar jag komma på rätt spår igen.. okej jag kommer inte nå mitt mål det datum som jag sagt men vad ska jag göra åt det då? ska jag sitta och tycka synd om mig själv och få ångest för att jag vet att jag skulle kunna göra så mycket mer men inte gör det, och låta det hela ta mycket längre tid än vad jag räknat med.. Eller ska jag börja göra det jag kan för att snabba på processen lite grann?

Jo nu har jag gjort planer för veckan serrö.. Jag trotsar min nya förkylning med ond hals och tar mig en träningvecka!

Idag var jag på vattengympa med mammsen ,

Imorn ska jag in på xtravaganza och lägga beslag på lite maskiner och köra kanske en halvtimmes spring/jogg på gåband och en halvtimme på cyckel..

På onsdag blir det Cirkelträning,

Och på torsdag blir det Zumba.

Plus promenader typ varje dag såklart :)

Ja jag jobbar inte så mycket nu så jag får väll ta vara på tiden jag har nu och gö det bästa av det. Ska försöka träna minst 3 dagar i veckan, hellst mer om jag orkar och kan.

Nu jävlar!