Direktlänk till inlägg 26 september 2011

Träning på schemat.

Av Mikaela - 26 september 2011 22:21

Invägningen idag visade minus 1,1kg sen förra veckan.. det börjar gå segt nu, riktigt segt.. Iallafall på vågen, centimetrarna börjar äntligen sakta men säkert försvinna från dom ställena jag mest av allt vill få bort dom - Låren och armar. Det känns jävulst bra måste jag säga men för övrigt känns det segt.

Mitt mål satte jag den sista oktober och jag har nu 10,9kg kvar att bli av med tills dess.. Det kommer INTE att hända. inte i den här takten.


I veckan som va nu så hade jag några riktigt jobbiga dagar.. Jag hade helt tappat motivationen och såg absolut inget ljus i slutet på tunneln so to speak.. 

Jag stog till och med näsan i kakburken på jobbet och var så nära att fuska ge upp och bara ta en.. men jag gjorde det inte.. istället så tyckte jag synd om mig själv..

Tre dagar var som värst, nästan värst på hela tiden av denna diet..


Men i lördags så var jag med kompisarna och bowlade och sen följde jag med på förfest och krogen (nykter såklart) och det hjälpte faktiskt att få mig på bättre tänkar och humör.


Nu så börjar jag komma på rätt spår igen.. okej jag kommer inte nå mitt mål det datum som jag sagt men vad ska jag göra åt det då? ska jag sitta och tycka synd om mig själv och få ångest för att jag vet att jag skulle kunna göra så mycket mer men inte gör det, och låta det hela ta mycket längre tid än vad jag räknat med.. Eller ska jag börja göra det jag kan för att snabba på processen lite grann?

Jo nu har jag gjort planer för veckan serrö.. Jag trotsar min nya förkylning med ond hals och tar mig en träningvecka!

Idag var jag på vattengympa med mammsen ,

Imorn ska jag in på xtravaganza och lägga beslag på lite maskiner och köra kanske en halvtimmes spring/jogg på gåband och en halvtimme på cyckel..

På onsdag blir det Cirkelträning,

Och på torsdag blir det Zumba.


Plus promenader typ varje dag såklart :)


Ja jag jobbar inte så mycket nu så jag får väll ta vara på tiden jag har nu och gö det bästa av det. Ska försöka träna minst 3 dagar i veckan, hellst mer om jag orkar och kan.

Nu jävlar!

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Mikaela - 27 november 2012 17:42

Ja men är huvve dumt så .. Nu är det ju så att jag bara jobbar två pass till på jobbet detta år, imorgon och på torsdag för sen så har jag tydligen semester hela december.   Jag frågade chefen för nån vecka sen hur många semesterdagar jag hade kv...

Av Mikaela - 28 september 2012 10:32

Hur är det möjligt?! jag har ju helt glömt bort att skryta om min fina köks makeover och min alldeles egengjorda tavla :)So here we go!  Först ut är en tjusig liten kökssoffa som jag fick av mammsen nu när hon flyttade , jag  kännde att den behövde...

Av Mikaela - 26 september 2012 21:30


Åh nu har det återigen varit en period här då det hänt hur mycket som hellst och jag inte haft nån tid eller ork att blogga nått så då får det bli ett sånt här fint sammanfattande inlägg istället.. så yeah, here we go...   I torsdags som var nu d...

Av Mikaela - 13 september 2012 08:45

ja men hallå! gu jag har verkligen hittat den tid på dygnet som jag är mest kreativ och det är på morgonen! Vissa gånger omänskligt tidigt :P Jag har ju roat mig med att måla lite köksmöbler igen nu i veckan, det var ju inte allt för länge sen som ...

Av Mikaela - 4 september 2012 08:50

Alltså de sista månaderna har jag haft galet konstiga drömar lite titt som tätt, mest om att jag hittar drömlägenheten och flyttar dit och upptäcker massa härliga saker men inatt så blev det inte så skojsigt minsann..   Jag drömde världens mest o...

Presentation


Här skrivs just nu mest om mat, hälsa och xtravaganza då detta tar upp det största av mitt liv just nu..

Efter 21 år som överviktig så har jag äntligen lyckats blivit av med snart 30 kg och är nu nere på min idealvikt.
Nu gäller det bara att behålla d

Fråga mig

3 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15 16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< September 2011 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Skriv i Gästboken

Blogkeen

En dag med Mikaela..

Ovido - Quiz & Flashcards