Alla inlägg den 27 februari 2012
BARA 14 DAGAR KVAR NU!
OCH hörni.. Bara 1,2 kilo kvar till målet :)
Jag hade verkligen inte väntat mig en bra vecka till nu när jag har haft sånt flyt de sista veckorna och jag var väll beredd på det västa när jag ställde mig på vågen i morse.
Men -0,9kg och jag blev superglad :)
Jag väger nu 58,2kg och nästa vecka kommer målet på 57kg vara så nära så jag nästan kan ta på det :) happy happy
Har även minskat 0,5cm nästan på alla ställen som jag mäter :) yeey
Jag har så gott som slopat det där med att ha 52kilo som mål.. iallafall för nu.
Jag kan nog kanske vara nöjd nu med 57kg..
Bara det att jag vill ändra formen på kroppen lite.. och låta kroppen och huden vänja sig vid minskningen och låta den tighta till sig..
Mycket av det jag fått för mig att det är fett på min kropp är nog i självaste laget hud, jag har ju trotts allt minskat 23kilo på 6 månader och tyvärr så tar det ju lite längre tid än så för att kroppen ska hänga med.
"Kroppen behöver tid på sig att omfördela proportonerna och krympa "hudkostymen". Hur lång tid det tar är väldigt individuellt."
Som det så fint står i min xtravaganza bok. Det kan ta upp till ett år.. så.. ja..
Jag tror att träning kan hjälpa till att snabba på processen och jag ska börja på gym vecka 11/12 när jag fått tillbaka lite kraft i kroppen.
Jag ska på nån slags gym intro idag och snacka med han som äger stället, som även är personlig tränare och prata lite om vad jag vill ha ut av min träning och hur jag ska lägga upp olika program och sånt där :) Spännande.
Puss
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 | 4 |
5 |
|||||
6 | 7 | 8 | 9 |
10 |
11 |
12 |
|||
13 | 14 |
15 | 16 |
17 |
18 |
19 | |||
20 | 21 |
22 |
23 |
24 | 25 |
26 |
|||
27 | 28 |
29 |
|||||||
|